Freizeit und Zuhause

Unsere "freie" Zeit dient der Erholung und Regeneration unserer Kräfte. Ein zentraler Platz nimmt dabei das Zuhause ein. Aber auch Freizeitaktivitäten außerhalb unserer vier Wände spielen eine große Rolle. Je nach Lebensphase kann die Freizeitgestaltung sehr unterschiedlich aussehen. Der eine erfreut sich an seinen Haustieren, ein anderer geht gerne auf die Piste. Für ein gut funktionierendes Familienleben ist es wichtig, dass sowohl die Familie zusammen als auch jeder einzelne für sich auf seine Kosten kommt. Denn damit man sich zu Hause wohl fühlt, muss jedes Familienmitglied seinen Beitrag leisten. Auch die Hygiene und eine sichere Wohnung gehören zu einem schönen Zuhause.



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Tipps rund um die Matratze

Ein erholsamer Schlaf auf geeigneter Matratze ist für viele Menschen nur ein Traum. Schlaflosigkeit sowie Schlafstörungen sind keine Seltenheit. Neben Stress oder auch Alltagssorgen können ...

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Depression: Hilfe für Angehörige

Jeder dritte Deutsche leidet im Laufe seines Lebens an einer psychischen Erkrankung - die meisten an Depression. Die Zahl macht deutlich, dass fast jeder Mensch direkt oder indirekt mit Depressionen in Kontakt kommt. Damit umzugehen, fällt Angehörigen meist schwer.

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Halloween

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Macht Auswandern glücklich?

Im Jahr 2008 zogen etwa 175.000 Bundesbürger aus Deutschland weg, die meisten aus beruflichen Gründen. Etwa gleich viele kamen aus dem Ausland wieder zurück. Eine aktuelle Studie hat die Lebenszufriedenheit von Migranten untersucht.

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Work-Life-Balance

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Work-Life-Balance für Eltern

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