Leistungsdiagnostik: Wann sinnvoll?

Im Sport
Unterschieden werden Untersuchungen für Freizeit-, Erholungs-, Leistungs- und Hochleistungssport sowie in der Sporttherapie. Mit den erfassten Werten lassen sich aktueller Leistungsstand und Leistungsfähigkeit allgemein und von Herz-Kreislauf-System, Atmung und Stoffwechsel bestimmen.
Von Bedeutung sind dabei individuelle Fähigkeiten und Voraussetzungen für bestimmte Belastungsanforderungen, wobei Alter, Geschlecht, Ernährung und Umweltfaktoren berücksichtigt werden. Dies dient als Grundlage für ein effektives Trainingsprogramm, das in regelmäßigen Abständen überprüft und optimiert werden sollte.
In der Sportmedizin ist es zudem wichtig, individuelle Faktoren zu erkennen, die möglicherweise die Leistungsfähigkeit begrenzen könnten, sowie Ursachen für Trainingsfehler oder Leistungseinbrüche zu finden. Erfasst wird vor allem die Ausdauer - zum Einsatz kommen dabei alle oben aufgeführten Untersuchungen. Daneben lassen sich mit speziellen Tests auch Kraft, Beweglichkeit und Schnelligkeit messen.
In der Rehabilitation
Wichtiger Bestandteil bei der Nachbehandlung von Erkrankungen insbesondere des Herz-Kreislauf-Systems sind bewegungsorientierte Übungen, spezifisches Ausdauer- und Gesundheitstraining. Damit das Training Wirkung zeigt, aber den Patienten nicht überfordert, wird zunächst dessen individuelle Leistungsfähigkeit und damit die adäquate sportliche Belastung mittels Ergometrie bestimmt. Die Untersuchung wird in regelmäßigen Abständen wiederholt. So lassen sich die Heilung verfolgen und die Wirkung der Medikamente prüfen.
In der Prävention
In Deutschland sind Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems Todesursache Nummer eins - im Jahr 2002 starben in Deutschland fast 400.000 Menschen daran. Experten gehen davon aus, dass der Anteil chronischer Herzerkrankungen in Zukunft noch steigt. Damit nimmt die Vorsorge einen hohen Stellenwert ein. Durch gezieltes, regelmäßiges Training in jedem Alter lassen sich den Risikofaktoren wie mangelnde Bewegung und falsche Ernährungsgewohnheiten entgegenwirken, die Widerstands- und Leistungsfähigkeit erhöhen, Beweglichkeit, Kraft und Koordination verbessern und einem Leistungsabbau gezielt entgegensteuern.
Auch hierbei muss die Trainingsintensität den individuellen Gegebenheiten angepasst werden, um den gewünschten Effekt zu erzielen, ohne den Körper zu schädigen. Insbesondere bei Übergewicht, höherem Alter und Vorerkrankungen sollte ein Arzt um Rat gefragt werden. Die Leistungsmessung mittels Ergometrie hilft, einen entsprechenden Trainingsplan auszuarbeiten, um Herz, Gefäße, Lunge und Muskeln zu stärken.