Sommersportarten

Ob im Wasser, am Strand oder auf der Straße - die angenehmen Temperaturen im Sommer schreien geradezu nach körperlicher Betätigung an der frischen Luft. Hier erfahren Sie alles über die schönsten Sommersportarten - ob Klassiker wie Beachvolleyball oder modernere Sportarten wie Inlineskating und Wasserski. Doch Vorsicht: Hitze und Smog sind besondere Belastungen für den Körper, deshalb darf man die sportliche Betätigung in den heißen Tagen nicht übertreiben.


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Fit dank Beachvolleyball

Beachvolleyball erobert die Städte. In Berlin, Hamburg, München und vielen weiteren Metropolen entstehen Indoor- und Outdoor-Anlagen für Beachvolleyball. Der Sport ist gesund und verbindet Fitness,... mehr


Paddeln: Gesund bleiben, fit werden

Paddeln eignet sich für jung und alt und lässt sich in nahezu jedem Alter ab acht Jahren erlernen. Für den Sommerurlaub planen viele Familien oder Gruppen eine Paddel-Tour. Wir zeigen, worauf beim... mehr