Beitrag vom 12.03.2011
00:18 Uhr
Nach Genuss von Cola o.ä. Sodbrennen?
Hallo,
ich binb ganz neu hier. Mein Name ist Finn und ich bin 12 Jahre alt und ich habe ein Problem:
Neulich hatte ich am Abend eine 1,5l Flasche Cola Mix getrunken. Soweit alles gut. Dann bin ich ins Bett gegangen und wache mitten in der Nacht auf. Ich muss immer wieder "rülpsen" aber es kommt nur "heiße Luft" die brennt und ziemlich Übel riecht. Das ist so unangenehm das ich nich schlafen kann. Dann muss ich teilweise im sitzen schlafen, damit das "aufstoßen" wieder zurückgeht das ich wenigstens schlafen kann.
Gestern Abend war ich mit ein paar Freunden im MC Donalds und habe dort einen Latte Macchiato getrunken. Und auch etwas Cola. Gegen 2 Uhr bin ich dann ins Bett. Da ging es mir noch ziemlich gut. Gegen 6.00 wache ich auf (ich hatte auf den Wecker geschaut) und habe wieder dieses Aufstoßen. Diesmal war es um einiges schlimmer. Ich dachte teilweise ich muss mich übergeben. Habe das ganze dann auch nur mit etwas herumlaufen und vorallem den Oberkörper aufrecht halten hinbekommen das ich schlafen wollte...
Das ganze ist mir jetzte schön öfters aufgefallen und da stellt sich mir die Frage:
Ist das Sodbrennen?
Was kann ich dagegen tuhen?
Das ist doch nicht normal das ich davon so aufstoßen muss?!
ich hoffe ihr könnt mir etwas helfen...
MFG
Finn
Beitrag vom 07.09.2011
11:16 Uhr
AW: Nach Genuss von Cola o.ä. Sodbrennen?
Du musst einfach nur aufpassen, das du deinen Magen nicht überreizt. Das heißt Kaffee, Alkohol und Getränke mit Kohlensäure sollten erst mal tabu sein. Meist erholt sich der Magen wieder, wenn du ihn schonend behandelst. Wenn das nicht der Fall ist, kann das ein stressanfälliger Reizmagen sein oder etwas anderes. Dann bitte den Arzt hinzuziehen.
LG
Annika
Beitrag vom 12.03.2011
08:39 Uhr
AW: Nach Genuss von Cola o.ä. Sodbrennen?
Hallo Finn,
Du solltest darauf achten, weniger Säurehaltiges und Süßes zu Dir zu nehmen, auch die Menge sollte dosiert werden. 1,5 l Cola wirkt säurebildend und ist einfach zuviel auf einen Schlag. Anzunehmen, daß Getränke wie Cola, Kaffee usw. den natürlichen Bedarf des Menschen an reinem Wasser ersetzen könnten, ist ein großer Irrtum und führt früher oder später zu Beschwerden.
Du solltest Dich besser an die Faustregel von 30 ml Wasser pro kg Körpergewicht halten, bei Sport und Hitze entsprechend mehr, am besten solches ohne Kohlensäure.
Gruß
Kurt Schmidt