angel74
Beitrag vom 23.02.2008
12:17 Uhr
Beitrag vom 23.02.2008
12:17 Uhr
Nach 11 wochen immer noch Entzugserscheinungen
Hallo,
so langsam geht mir das alles auf den Keks...bin seit 11 Wochen rauchfrei und habe immer noch starke Entzugserscheinungen.Meine Hände sind am zittern,innerliche Unruhe,Herzrasen,ab und zu Atemnot....war schon beim Arzt damit und er sagte es sei alles ok mit mir.Wann hört das auf? Wie lange hattet ihr Entzugserscheinungen?
Beitrag vom 02.09.2008
16:32 Uhr
AW: Nach 11 wochen immer noch Entzugserscheinungen
Ich habe schon das dritte oder vierte Mal aufgehört. Das Längste waren 11/2 Jahre.
Auch da hatte ich noch schmachter. Aber der Körper braucht kein Nikotin, es ist alles nur Kopfsache. Liebe Grüße
Sanni1
Beitrag vom 11.05.2008
11:22 Uhr
AW: Nach 11 wochen immer noch Entzugserscheinungen
Du darfst nicht warten, bis es besser wird... Es wird nicht eines Tages auf einmal so sein, dass alles ok ist. Das hört genauso schleichend auf, wie die Sucht ansich beginnt. Aber - 11 Wochen!!! das sind fast 3 Monate rauchfrei!!! Respekt!!! Du hast es bald geschafft, nur nich schlapp machen und sich nicht selbst betrügel a ´la "eine geht doch..." immer "NEIN!!!" mit einer innerlichen Ohrfeige an sich selber zu sich sagen, dann schaffst Du es.
Das Gefühl wird immer weniger werden, aber Du darfst nicht wissentlich drauf warten. Halte Dir lieber vor Augen, dass du bereits seit gut 3 Monaten Rauchfrei bist, DAS ist die Leistung, die Du Dir anerkennen kannst! Alles andere ist die Sucht und die lässt mit der Zeit nach!
Gruß
Olli
Beitrag vom 19.03.2008
20:12 Uhr
AW: Nach 11 wochen immer noch Entzugserscheinungen
ich danke dir für die antwort :-)
Beitrag vom 08.03.2008
02:35 Uhr
AW: Nach 11 wochen immer noch Entzugserscheinungen
Hallo,
Du bist schon durch das schlimmste durch. Man sagt, daß nach ungefähr 12-15 Wochen alles besser wird. Bei mir kam das auch in etwa hin. Habe von meinem Hausarzt außerdem ein homöopathisches Mittel bekommen, daß mich ein wenig runter geholt hat. Damit wurde es dann wirklich sehr viel besser. Inzwischen bin ich seit über 7 Monaten rauchfrei. Ich drück Dir ganz doll die Daumen.
LG