Beitrag vom 05.02.2012
23:19 Uhr
Schwankende Wassereinlagerungen
Guten Tag alle zusammen,
ich habe ein sehr spezielles Problem womit ich mich schon eine sehr lange Zeit rumschlage und hoffe hier wirklich Hilfe erhalten zu können.
Seit ca. 2 Jahren habe ich Wassereinlagerungen im Gesicht und auf dem Handrücken. Das sind keine Wasseransammlungen, wo beim Drücken eine Delle hinterlassen wird. Ich merkt es insofern, dass auf dem Handrücken die Haut sehr dick/teigig wird sodass dadurch die Adern nicht mehr sichtbar sind. Mein Gesicht sieht aufgedunsen aus und fühle eine extreme Spannung im Gesicht.
Das merkwürdige daran ist, dass es anfangs 3-4 Tage so war, dass ich keine Wassereinlagerung hatte. Und an den nächsten Tagen, die Einlagerungen allmählich aufkamen. Ich habe die vorigen Tage rekonstruiert und konnte nichts Auffälliges festellenn, was bspw. Ernährung betrifft. Und wie aus heiterem Himmel, gingen die Wassereinlagerungen weg, ohne dass ich da was getan hätte.
Mit der Zeit wurde das immer schlimmer, dass auf dem Monat gesehen, es vielleicht nur ca. 3-4 Tage gab wo die nicht vorhanden waren. Das Problem ist, die kommen für eine längere Zeit und gehen für eine kürzere Zeit dann auch wieder ohne nennenswerten Grund. Mal schlimmer mal nicht so schlimm. Etwas ist auch merkwürdig: An Tagen wo die Einlagerungen da sind, gehe ich sehr wenig auf die Toilette im Vergleich zu der Menge die ich trinke (also ca. 4 Liter am Tag). Habe das Gefühl als ob das Wasser ein Umweg aus irgendwelchen Gründen macht, und sich unter der Haut einlagert, sodass sie spannt und aufquillt. An Tagen wo die Einlagerungen weg sind, brauch ich nur ein großes Glas Wasser zu trinken und in 15 min laufe ich zur Toilette. Die Haut spannt nicht, kein Aufgedunsensein, alles in Ordnung. Die Frage ist nur was das ist, woher diese Schwankungen, wie ist das möglich dass sie mal von alleine weggehen?
Was ich ausschließen kann:
-Schilddrüsenfunktionsstörung (Myxödem)
-Mineralhaushaltstörung
-mithilfe Ultraschall keine Organe die betroffen sein können (Nieren, Herz, etc)
-Hormonhaushaltprobleme (ADH, Aldosteron, etc)
-Ernährung (wg Salz, zu viele Kohlenhydrate)
Habe einen Nahrungsmittelunverträglichkeit-Test gemacht, und der Hautarzt hat festgestellt dass ich eine Unterträglichkeit auf 15 Nahrungsmittel habe. Halte mich sehr pingelig an den neuen Ernährungsplan. Da gab es wieder Tage wo die Wassereinlagerungen weg waren, und von heut auf morgen wieder da waren. Er meint aber es läge daran, was ich aber um ehrlich zu sein bezweifle, aufgrund der Schwankungen.
Also für mich ist es wirklich unbegreiflich. Kennt ihr solche Fälle? Habt ihr selbst sowas schon mal gehabt? Bitte um Hilfe. Vielen Dank vorab!
Beitrag vom 08.02.2012
18:51 Uhr
AW: Schwankende Wassereinlagerungen
Danke nochmal für deine Nachricht Anita-Feldberg.
Der Arzt hat mir auch empfohlen ein Ernährungsplan aufzustellen, den ich auch seit ca. 4 Wochen befolge. Das hilft mir leider auch nicht weiter, da es Tage gibst wo ich bspw einen bestimmten Ernährungsplan befolge und es mir damit schlecht geht. Ein anderen Tag geht es mir aber gut, obwohl ich mich an denselben Plan gerichtet habe.
Kann es eine Verbindung geben zwischen der Nahrungsmittelunverträglichkeit, einer chronischen Darmentzündung (da ich mich schon seit 2 Jahren damit herumschlage) und den Wassereinlagerungen hauptsächlich im Gesicht und auf der Hand?
Was ich noch gemerkt habe ist, dass ich beim Sport an sämtlichen Stellen viel Wasser rausschwitze, wenn ich Wassereinlagerungen habe. An Tagen wo ich die nicht habe, schwitze ich recht wenig.
Beitrag vom 08.02.2012
14:43 Uhr
AW: Schwankende Wassereinlagerungen
Hallo marek,
wenn du die Vermutung hast, dass deine Probleme mit deinem Kohlenhydrat-Konsum zusammenhängen, könnte es dir vielleicht helfen, ein Ernährungstagebuch zu führen. Schreib genau auf, was du wann isst und wie stark deine Probleme danach sind. Vielleicht kommst du so der Ursache auf die Spur.
Alles Liebe,
Anita
Beitrag vom 07.02.2012
10:29 Uhr
AW: Schwankende Wassereinlagerungen
Hallo Anita-Feldberg,
da ich Sport treibe, bin ich auf hohen Eiweißkonsum angewießen und nehme ca. 2-3gr pro Kilo meines Gewichtes zu mir. Den Ernährungsplan habe ich seit 4 Wochen. Vielleicht noch ein Zusatzvermerk: Habe vor ca. 2 Jahren, eine Eiweißdiät gemacht, sprich Kohlenhydrate so gut wie weggelassen und es durch Gemüse, gute Fette und Eiweiße ersetzt.
Habe es auch mehrere Monate durchgehalten. Und seitdem ich Kohlenhydrate in meine Ernährung wieder einführte, habe ich diese Probleme auch. Nur diese dauern bis jetzt. Habe ich dadurch irgendeinen Schaden angerichtet? Wenn ja, was muss ich diesbezüglich tun? Sagt euch Eiweißspeicherkrankheit etwas? Kann man das mit dem Problem in Verbindung bringen?
Beitrag vom 07.02.2012
09:05 Uhr
AW: Schwankende Wassereinlagerungen
Hallo marek,
ich habe mal gehört, dass solche Symptome wie bei dir auch auftreten können, wenn man deutlich zu wenig Eiweiß aufnimmt? Könnte das bei dir eine Rolle spielen?
Seit wann befolgst du denn deinen neuen Ernährungsplan? Vielleicht braucht es noch ein wenig Zeit, bis sich dein Körper daran gewöhnt hat?
Ich wünsche dir alles Gute,
Anita
Beitrag vom 06.02.2012
18:01 Uhr
AW: Schwankende Wassereinlagerungen
Hallo Bambi,
als ich beim Heilpraktiker gewesen bin, hat er mir solche Entgiftungstropfen gegeben, wo die Niere, Leber und Lymphe entgiftet, sprich alle Giftstoffe ausgeschieden werden. Aber hat nichts geholfen.
Beitrag vom 06.02.2012
11:45 Uhr
AW: Schwankende Wassereinlagerungen
Hallo Marek,
könnte es sein, dass du einen Art Lymphstau hast? Meine Cousine hatte das an Beinen und Armen, sogenannte Lymph und Lipödeme, die Flüssigkeit wird nicht mehr richtig abtransportiert, es kommt zu einem Rückstau und zur Flüssigkeitsansammlung. Hast dus schon mal mit Lymphdrainage probiert?