Beitrag vom 09.03.2011
20:34 Uhr
Rechtes Bein
Hallo,
vorgestern hatte ich beim Bücken einen drückenden Schmerz am Lendenwirbel verspürt und konnte mich für ca. 5 Minuten nicht 100% richtig bewegen. Vorhin hab ich am PC gesessen aber etwas unvorteilhaft. (Beine hoch auf die Sessellehne gelegt und hinten mit dem Steiß auf der Sitzfläche) Plötzlich merkte ich ein komisches Gefühl in meinem rechten Bein. Ich bin aufgestanden und hatte für ca. 1 bis 2 Sek. keine richige Kraft mehr im Bein und bin fast eingesackt. Eine Minute später war das Gefühl wieder weg, verspüre aber ein leichtes kribbeln im Bein und einen leichten Druckschmerz in der Rückengegend. Weiss jemand was das sein kann? Eingeklemmter Nerv? Ein eingeschlafenes Bein fühlt sich anders an. Ich habe jetzt richtig Angst aufzustehen, da das Bein wieder einsacken könnte.
Für eine Antwort wäre ich sehr dankbar.
Gruss
Thomas



Beitrag vom 10.03.2011
17:10 Uhr
AW: Rechtes Bein
Hallo Thomas,
unkorrekte Körperhaltungen können Muskelverspannungen auslösen. Man sollte entweder eine optimale Haltung einnehmen oder im gegebenen Fall versuchen, mit Lockerungs- oder Dehnübungen die Beeinträchtigung wieder zu beseitigen.
Gruß
Kurt Schmidt