MS: Arbeitsplatz und Bewerbung

Menschen mit Multiple Sklerose (MS) sollten nicht nur im Beruf Stress möglichst vermeiden, um keine Krankheitsschübe zu provozieren. Daher eignen sich Berufe mit Nacht- oder Doppelschichten ebenso wenig wie Arbeiten mit hohem Stressfaktor oder langen Fahrtwegen. Der Arbeitsplatz selbst sollte so gestaltet sein, dass Sie sich wohlfühlen und in Ruhe arbeiten können. Sorgen Sie dafür, dass der Weg zum nächsten WC möglichst kurz ist und Sie Zugang zu einem Fenster haben, das Sie während der Arbeitszeit öffnen können, um eine kleine Erholungspause an der frischen Luft zu machen.

MS: Arbeitsplatz richtig gestalten

Halten Sie den Schreibtisch sauber und ordentlich, um nicht im Chaos zu versinken. Ein paar Pflanzen und Fotos vom letzten Urlaub entspannen und beruhigen. Extra große Monitore und Tastaturen können die Arbeit am PC erleichtern. Da der Verlauf von MS schwer absehbar ist, sollten Sie auch im Hinterkopf behalten, ob Ihr Arbeitsplatz auch mit dem Rollstuhl erreicht werden oder zumindest barrierefrei umgestaltet werden kann. Da hohe Temperaturen vielen MS-Patienten zusetzen, sorgen Sie für eine möglichst niedrige Raumtemperatur. Eine Klimaanlage ist im Sommer also unerlässlich. Falls normales Arbeiten mit MS in Ihrem Büro nicht möglich ist, können Sie sich mit Ihrem Chef über Heim- oder Telearbeit beraten. Dies würde auch den anstrengenden Weg zur Arbeit entfallen lassen.

Bewerbung mit Multiple Sklerose

Falls Sie Ihren Job durch die Krankheit nicht mehr ausüben können, oder schon vor dem Eintritt ins Berufsleben an MS erkrankt sind, überlegen Sie sich zuvor gut, für welchen Beruf Sie sich entscheiden. Gut eignen sich für Menschen mit Multiple Sklerose künstlerische, kreative Tätigkeiten oder Ehrenämter, die meist flexible Arbeitszeiten und wenig Stress bedeuten. Im Bewerbungsgespräch sind sie nicht dazu verpflichtet, von der Krankheit zu berichten. Wenn der Job aber viel abverlangt und Sie sich nicht sicher sind, ob sie ihn auch in vollem Umfang leisten können, müssen Sie den potentiellen Arbeitgeber aufklären. Dies gilt auch bei einer bestätigten Schwerbehinderung.

Multiple Sklerose: Stress meiden

Überlegen Sie jedoch besser vorher, ob Sie sich wirklich solch einer anstrengenden Arbeit aussetzen wollen. Während positiver Stress und die persönliche Bestätigung durch die Herausforderung im Job für Menschen mit MS wichtig und wohltuend sind, kann zu viel Stress schnell das Gegenteil bewirken. Auch das Verschweigen der Krankheit kann durch die Heimlichtuerei und das Überspielen der MS-Symptome negative Auswirkungen auf den Krankheitsverlauf haben. Mehr als gesunde Menschen müssen MS-Patienten darauf achten, sowohl physischen als auch psychischen Stress zu vermeiden, um gut mit ihrer Krankheit leben zu können. Versuchen Sie also, ihre Grenzen richtig einzuschätzen und finden Sie heraus, was Ihnen gut tut und wo Sie beruflich kürzer treten sollten. Dann steht einem erfolgreichen Arbeitsleben mit Multipler Sklerose nichts mehr im Weg.