Sauna und Wellness Oasen

Sauna und Wellness stehen für pure Entspannung. Ein Gang in der Sauna lässt nicht nur den Körper mächtig ins Schwitzen geraten, sondern ist gut für die Haut und die Seele. Regelmäßige Besuche in der Sauna können die Abwehrkräfte des Körpers steigern und machen Sie fit gegen jede Erkältung. Aber was tun, wenn man bereits erkältet ist? Kann man dann trotzdem in die Sauna? Welche weiteren Wellness Oasen gibt es zur Entspannung? Mehr zu Wellness Trends, denn Entspannen macht Spaß und schön! Wissenswertes rund um das Thema Sauna und Wellness Oasen sowie Tipps und Tricks wie Sie Energie tanken können.

Allgemeines zum Thema


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Sauna: Erholung für Körper und Haut

Regelmäßige Saunabesuche sind eine ideale Möglichkeit, der Erkältungssaison ein Schnippchen zu schlagen. Sie stärken das Immunsystem, trainieren Herz und Kreislauf und sind außerdem gut für die... mehr


Schön schwitzen in der Sauna

„Nie ist eine Frau so schön wie nach der Sauna“ sagt ein finnisches Sprichwort. Und wie bei den meisten Volksweisheiten steckt auch hier viel Wahres darin. Schließlich sieht man nach ein paar... mehr


Wellness für zu Hause

Seit Jahren liegt Wellness absolut im Trend, ein Abklingen dieses Booms ist nicht in Sicht. Da immer mehr Menschen zunehmendem Stress und Doppelbelastungen im Alltag ausgesetzt sind, ist es umso... mehr