Fernöstliche Therapien

Immer längere Wartezeiten bei der Terminvergabe und im Wartezimmer, schnell abgefertigte Untersuchungen, langwierige Behandlungen, die am Ende doch nicht viel bringen, weil sie nicht individuell abgestimmt wurden – Kürzungen im Gesundheitswesen und überlastete Ärzte lassen Patienten in den letzten Jahren immer unzufriedener werden. Viele schauen sich deshalb nach alternativen Behandlungsmöglichkeiten um und sind erstaunt, welch wunderbare Heilkräfte Therapien aus Fernost haben können. In Asien setzt man auf ganzheitliche Therapien: Yoga oder Tai Chi sorgen für Entspannung und Fitness, Ayurveda lehrt gesundes Essen und die heilende Kraft der Akkupunktur haben sich bereits viele Schulmediziner zu Eigen gemacht. Hier erfahren Sie, welche fernöstliche Therapie bei welchen Leiden helfen kann.



Themengebiete


Akupressur oder Shiatsu

Akupressur und Shiatsu sind Druckmassage-Techniken. Der Druck wird mit den Fingerkuppen, mit den Daumen, den Handflächen und manchmal auch mit den Ellbogen ausgeübt. Massiert werden die von der Akupunktur bekannten Punkte sowie bestimmte Schmerzpunkte.

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Moxa-Therapie weckt Energie

Die Moxa-Therapie (auch: Moxibustion) ist eine Spielart der Akupunktur und wie diese in der traditionellen chinesischen Medizin beheimatet. Anders als die Akupunktur ist diese alternativmedizinische Therapie in den westlichen Ländern noch wenig bekannt.

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Reiki Behandlung

Durch das Auflegen von Händen heilen? Für viele unvorstellbar, für genauso viele gilt Reiki aber als Behandlung bei körperlichen und seelischen Problemen. Reiki hilft zudem zu entspannen. Was verbirgt sich genau hinter Reiki?

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Wellness aus Indonesien: Bali Boreh

Ein neuer Trend schwappt über die Wellness-Welle von Indonesien nach Deutschland: Bali Boreh. Kein Wunder, denn während Bali Boreh wird der Körper gewärmt, die Blutzirkulation gefördert und zeitgleich können Giftstoffe aus dem Körper ausgeschieden werden.

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Yoga

Yoga ist ein uraltes Philosophie- und Übungssystem, das sich in Indien im Laufe von Jahrtausenden entwickelt hat. Yoga ist ein Oberbegriff für ein Bündel von Yoga-Übungen, -Methoden und -Techniken, die ein gemeinsames Ziel haben: Die Befreiung des Menschen vom Leiden.

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