Weitere Therapien und Behandlungen

Sanfte Medizin kennt viele Wege zur Heilung. Wer im hektischen Alltag nicht zur Ruhe kommt oder mit Schmerzen und Krankheiten in der Schulmedizin keine Hilfe findet, der kann möglicherweise mit einer sanften Heilmethode gesund werden. Wir zeigen Ihnen hier, welche alternativen Therapien es gibt und was dahinter steckt.



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Autogenes Training

Autogenes Training ist den vielen Menschen ein Begriff. In unserer Gesellschaft sind Stress und Hektik immer häufiger die Ursache für psychische und physische Erkrankungen. Deshalb ist es umso wichtiger, sich regelmäßig eine Auszeit zu nehmen und richtig zu entspannen.

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© istockphoto, Yuri_Arcurs

Body-Mind-Balancing

In hektischen Zeiten kann es schon mal sein, dass die Verdauung nicht so funktioniert, wie sie sollte. Die folgenden Übungen helfen Ihnen, Stress abzubauen und so wieder zu einer geregelten Verdauung zu kommen.

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