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Habe Probleme bei Einschlafen, was tun?

Re: Habe Probleme bei Einschlafen, was tun?

Eine halbe Stunde ist doch gar nicht so lang... Johanniskraut ist gut :-)

  • Beitrag vom 10.07.2019 - 18:40

  • Autor:

    skinnylove

Habe Probleme bei Einschlafen, was tun?

Hallo an alle
Hab in letzte Zeit bemerkt das, ich ziemlich große Probleme bei Einschlafen habe. Manchmal kann es eine halbe Stunde dauern, bis ich endlich eingeschlaft habe. Hab mir in Apotheken auch einige Tabletten gekauft die in sich Melatonin enthalten der heute laut viele Studien verantwortlich ist für frühen und gesunden Schlaf. Die Tabletten trinke ich schon mehr als 2 Wochen und hatten bis jetzt an mich absolut keine Wirkung. Aus diesem Grund habe ich mich jetzt entschieden nach einem Naturmittel zu Suchen, der mir vielleicht helfen könnte diesem Problem ein mal für immer zu lösen. Wisst jemand so einem Produkt der heute ziemlich gut gegen Schlafstörung ist?

  • Beitrag vom 10.07.2019 - 18:10

  • Autor:

    jankoo