Dauerhaftes Gefühl etwas vergessen zu haben!?
Re: Dauerhaftes Gefühl etwas vergessen zu haben!?
Re: Dauerhaftes Gefühl etwas vergessen zu haben!?
Hallo Mark,
das hört sich für mich nach einem psychischen Problem an. Du scheinst ja nicht wirklich etwas zu vergessen, sondern steigerst dich da in etwas rein. Kannst du solche Phasen nicht bewusst stoppen, indem du dir sagst: Ich habe gar nichts vergessen, ich bilde mir das nur ein? Oder indem du dich ablenkst und bewusst etwas anderes tust? Ansonsten würde ich dir raten, einmal einen Psychologen aufzusuchen, bestimmt gibt es einen Grund dafür, dass du dich so verkrampfst.
Viele Grüße,
Gisela
Re: Dauerhaftes Gefühl etwas vergessen zu haben!?
Es ist ein normales Gefühl, aber wenn dir das angst macht, oder auch Panik Attacken vorkommen, dann melde dich zu dein Arzt
Dauerhaftes Gefühl etwas vergessen zu haben!?
Guten Abend.
Ich bin jetzt 17 Jahre und ich habe seit ca. 1 Jahre extreme Probleme. Es fing alles so an, dass ich ab und zu dachte etwas vergessen zu haben. Das ging damals aber immer gut vorbei! Doch seit ein - zwei Monate geht das ganze soweit, dass ich teilweise Stunden nur sitze und krampfhaft darüber nachdenke, was mir dort eingefallen ist. In dieser Zeit geht es mir einfach nur schlecht. Ich bin schlecht drauf, sehr nervös, kriege auch einen schnellen Herzschlag. Und das passiert mehrere Male am Tag und mehrere Male in der Woche. Das schlimme ist, dass es meistens gar nichts ist, sondern ich einfach nur durch den Gedanken, etwas vergessen zu haben, stundenlang verkrampft nachdenke. Das ist wirklich nicht mehr schön und macht einem Tage richtig kaputt und mich auch psychisch sehr fertig! Was kann ich tun? Was kann die Ursache sein?