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niedriger Blutdruck,,,

Re: niedriger Blutdruck,,,

Der Arzt hat bei mir festgestellt, dass ich einen sehr niedrigem Blutdruck habe.
Darum sei es auch möglich, dass ich ständig müde bin.
Ich habe es auch des öftern mit Kaffee und Sport probiert, aber da ich nicht wirklich der Kaffee trinker bin und noch weniger der Sportfan hat das auf dauer bei mir nicht wirklich einen sinn gemacht.

  • Beitrag vom 28.01.2015 - 17:40

  • Autor:

    Jasmin2015

Re: niedriger Blutdruck,,,

Hallo Lilo,
Wetterwechsel, vorallem wenn ein Tiefdruckgebiet kommt, kenn ich nur zu gut. Mein Kreislauf ist eher unstabil, mein Blutdruck im Normalbereich. Ich hab gelernt damit zu leben, mich irgendwie darauf einzustellen. z.b. vermeide ich eben an solchen Tagen körperliche Höchstleistungen, gönne mir mehr Ruhe...
Zu der Menge die Du trinkst: tatsächlich ist es so, dass zuviel trinken eher eine Belastung für den Körper darstellt, zudem dadurch wichtige Mineralien aus dem Körper ausgeschwemmt werden. Dieser Mineralienmangel kann dann genau das bewirken: Kreislaufstörungen. Also: lieber weniger trinken! mäßig Sport treiben und für Entspannung sorgen...

Gruss
zwieferl

  • Beitrag vom 19.08.2008 - 11:06

  • Autor:

    Gelöschter Nutzer

Re: niedriger Blutdruck,,,

Hallo Herr Schmidt,
danke für ihre Antwort.Wieso müßte ich 100 kg wiegen,wenn ich 3 Liter Wasser am Tag trinke?
Ich trinke wirklich 3 Liter Wasser am Tag.Und wiege keine 100 kg .Aber das mit dem Sport werde ich in die Tat umsetzen.

Gruß Gabi

  • Beitrag vom 25.07.2008 - 19:54

  • Autor:

    gabi

Re: niedriger Blutdruck,,,

Hallo Gabi,

mit Ihrer Absicht mehr zu sporteln, liegen Sie völlig richtig. Sie müßten es halt nur auch umsetzen, und zwar in einer gewissen Regelmäßigkeit.

Wenn Sie übrigens 3 Liter Wasser trinken, müßten Sie rd. 100 kg wiegen, um dies zu rechtfertigen. Ansonsten scheiden Sie damit unnötig Mineralien aus, die Ihr Körper benötigt. 30 ml pro kg Körpergewicht ist die Faustregel.

Frdl. Gruß
Kurt Schmidt

  • Beitrag vom 25.07.2008 - 09:34

  • Autor:

    Gelöschter Nutzer

Re: niedriger Blutdruck,,,

Hallo Lilo,
danke für deine Antwort.Ja bei mir ist es auch unterschiedlich.Mal gehts mir schlecht dabei und manchmal merke ich gar nix ,nur wenn ich mal plötzlich den Blutdruck messe.Manchmal ist mir auch schrecklich schwindlig und der Blutdruck ist normal.Mein Arzt sagt Blutdruck und Kreislauf sind zwei verschiedene Sachen.Aber es nervt schon mächtig.Ich bin jetzt 44 und hoffe das er wirklich im höheren Alter steigt,das sagte mir mein Arzt auch.Nein andere Tropfen möchte ich gar nicht. Denn mit meinen kann ich nix falsch machen,ich kann da auch ruhig mal mehr von nehmen,das macht dann gar nix.Naja,vielleicht sollte ich mal mehr Sport machen.
Gruß Gabi

  • Beitrag vom 23.07.2008 - 20:40

  • Autor:

    gabi

Re: niedriger Blutdruck,,,

Hallo Gabi,

ich habe auch sehr niedrigen Blutdruck und bevor das Wetter umschlägt ist es
besonders unangenehm.
Wenn du je schon vieles ausprobiert hast und nichts so richtig Erfolg hat ,dann rede doch mal mit deinem Hausarzt!!!
Es gibt da noch andere Tropfen die den Blutdruck erhöhen können ,wenn du wirklich gesundheitlich damit zu schaffen hast!!
Bei mir ist das recht wechselhaft.
Es gibt Zeiten da gehts mir trotz niedrigen Blutdruck wunderbar und dann auch mal wieder nicht.
Ist das bei Dir auch so??
Einen Trost .....mit dem Alter steigt der Blutdruck ;-)
Ich wünsch Dir Gute Besserung

Liebe Grüsse
Lilo ;-)

  • Beitrag vom 21.07.2008 - 14:33

  • Autor:

    Gelöschter Nutzer

Re: niedriger Blutdruck,,,

Hallo Gabi,

die Beantwortung Ihrer Frage liegt bereits in meiner vorausgegangenen Anwort.

Frdl. Gruß
Kurt Schmidt

  • Beitrag vom 07.08.2008 - 17:45

  • Autor:

    Gelöschter Nutzer

niedriger Blutdruck,,,

Hallo,
ich werde noch wahnsinnig.Ich leide unter niedrigem Blutdruck.Der tiefste Wert ist so 87/73.Ich nehme bei Bedarf Korodin Herz-Kreislauf Tropfen.Mache jeden Morgen Wechselduschen.Trinke sehr viel Wasser,mindestens 3 Flaschen am Tag.
Weiß jemand was man sonst noch machen kann???Habe es am schlimmsten wenn Wetterwechsel ist, oder bevor steht.

Gruß Gabi

  • Beitrag vom 18.07.2008 - 23:52

  • Autor:

    gabi