Diäten

Eine kleine runde Frucht mit dunkelblauer Farbe ist derzeit in aller Munde – die Acai Beere. Ob als pure Frucht, als Saft, Shake, Kapseln, Pulver oder Tablette: Der Genuss von Acai Beeren ist hierzulande vielfach diskutiert.

Es gibt einige Lebensmittel, die sehr wenige Kalorien enthalten und gleichzeitig durch einen hohen Ballaststoffanteil die Verdauungstätigkeit ankurbeln. Hinter der Negative Kalorien-Diät verbirgt sich jedoch ein Denkfehler.