Aktuelles

10 Tipps, um den Blutzucker zu senken

Ein erhöhter Blutzuckerspiegel - wie er für eine Diabetes-Erkrankung typisch ist - kann nicht nur durch Insulin, sondern auch auf eine natürliche Art und Weise gesenkt werden. Wir geben Ihnen 10 Tipps, wie Sie Ihren Blutzuckerspiegel ganz ohne Medikamente senken können.

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Kiwi – pelzig, rund, gesund

Sie verdankt ihren Namen dem neuseeländischen Nationaltier - dabei stammt die Kiwi ursprünglich aus China. Was die erfrischend-saure Frucht so gesund macht und warum sie auf einer Torte nichts zu suchen hat, lesen Sie hier.

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Bindehautentzündung (Konjunktivitis)

Wenn Erwachsene oder Babys unter roten, verklebten und juckenden Augen leiden, ist die Bindehautentzündung eine wahrscheinliche Diagnose. Doch was ist die richtige Behandlung zur Linderung der Symptome? Was kann man selbst tun und können Hausmittel helfen?

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10 gute Gründe für Bio

Immer mehr Menschen achten bewusst auf ihre Ernährung, deswegen werden Bio-Produkte, die aus ökologisch kontrolliertem Anbau stammen, immer beliebter. Wir haben für Sie die 10 besten Gründe zusammengestellt, die für Bio-Lebensmittel sprechen.

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Interview: Was ist Schmerz?

Wenn wir uns den Kopf stoßen oder aus Versehen eine heiße Herdplatte berühren, verspüren wir Schmerzen. Prof. Dr. Frank Birklein erklärt im Interview, was Schmerzen sind, worin sich akute und chronische Schmerzen unterscheiden und was man speziell gegen Rückenschmerzen und Kopfschmerzen tun kann.

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Schluckbeschwerden behandeln

Schluckbeschwerden, Halsschmerzen oder ein Kloß im Hals können quälende Symptome mit verschiedenen Ursachen sein. Oft wirkt die Behandlung mit einfachen Hausmitteln bereits Wunder und die Schluckbeschwerden sind wie weggeblasen.

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Reis - Kalorienarmer Sattmacher

Das Getreide Reis ist für mehr als die Hälfte der Menschheit Grundnahrungsmittel Nummer eins. Vor allem in Asien spielt Reis eine zentrale Rolle in der Ernährung der Bevölkerung. Durch seinen hohen Kohlenhydratgehalt macht Reis satt, belastet den Organismus aber kaum.

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Novaminsulfon – Umstrittenes Schmerzmittel

Der Wirkstoff Novaminsulfon ist auch unter dem Namen Metamizol bekannt. Er hat eine schmerzlindernde, fiebersenkende sowie leicht entzündungshemmende Wirkung. In seltenen Fällen können durch die Einnahme von Novaminsulfon jedoch schwerwiegende Nebenwirkungen auftreten.

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Suppen zum Abnehmen

Suppen sind nicht nur lecker, sondern eignen sich auch hervorragend zum Abnehmen. Deswegen führen immer mehr Menschen eine Suppen-Diät durch. Solche Suppen-Diäten locken mit hohen Gewichtsverlusten, haben aber auch einige Nachteile.

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Fitnesstrend Zumba

Zumba ist der neuste Fitnesstrend in Deutschland. Das Tanz-Workout macht nicht nur Spaß, sondern lässt auch die Pfunde purzeln. Sportmediziner Prof. Dr. Dr. Perikles Simon erklärt im Interview, warum Zumba gesund ist und welche Risiken beim Tanzen bestehen.

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Hausmittel und Medikamente bei Sodbrennen

Das Essen war lecker, aber plötzlich hat man ein Brennen im Hals und einen säuerlichen Geschmack im Mund. Sodbrennen ist mittlerweile ein Volksleiden, das jeder Zweite kennt. Wir zeigen Ihnen, welche Ursachen Sodbrennen hat und was gegen die Beschwerden wirksam hilft.

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