Aktuelles

Plaque: Zahnbelag selbst entfernen

Zahnbelag (Plaque) kann zu Karies und Parodontitis führen. Daher ist die richtige Zahnpflege von besonderer Bedeutung. Erfahren Sie, wie Sie Zahnbelag verhindern und was zu tun ist, wenn Zahnbelag zu... mehr


Das bedeuten Ihre Schilddrüsenwerte

Bei Verdacht auf eine Schilddrüsenerkrankung wird in der Regel ein Bluttest durchgeführt. Wir erklären, welche Bedeutung die verschiedenen Schilddrüsenwerte haben und welche Ursachen hinter einer... mehr


Alprazolam gegen Angststörungen

Alprazolam kann bei der Behandlung von Angst- und Panikstörungen eingesetzt werden. Mögliche Nebenwirkungen sind Benommenheit, Schwindel und Übelkeit. Bei längerer Einnahme des Wirkstoffs ist die... mehr


Die 10 besten Stresskiller

Zu viel Arbeit, dafür zu wenig Zeit und zu wenig Schlaf: Körperlicher und seelischer Stress ist auf die Dauer nicht gesund. Wir verraten Ihnen die 10 besten Anti-Stress-Tipps, mit denen Sie die Belastung... mehr


8 Tipps, die das Brustkrebsrisiko senken

Vorbeugende Maßnahmen können das Risiko, an Brustkrebs zu erkranken, mindern. So können zum Beispiel Sport und der... mehr

Stoffwechsel anregen - So gehts!

Unser Stoffwechsel und unser Gewicht stehen in einem engen Zusammenhang: Wer einen aktiven Stoffwechsel hat, dem fällt... mehr

Das hilft bei InkontinenzSchleudertrauma: Was tun?Clonidin hilft bei BluthochdruckWas tun gegen Haarausfall?Migräne mit AuraHummus – Gesundes aus der KichererbseJuckende Kopfhaut: Das hilft!

Biowetter

Informieren Sie sich hier über das aktuelle Biowetter aus Ihrer Region! mehr

Fitness-Übungen

Machen Sie sich fit mit unseren besten Fitness-Übungen für zuhause! mehr



Fit in den Frühling


Frühjahrsmüde

Die ersten warmen Tage im Jahr führen bei vielen Menschen zu Müdigkeit, Abgeschlagenheit, Schwindel und Kreislaufproblemen. Wenn die Temperaturen steigen, fühlt sich jeder Zweite in Deutschland gereizt und abgeschlagen, müde und antriebslos. mehr

Aktiv in den FrühlingSonnenschutz

Frühjahrsfit

Wer in den Wintermonaten ein bisschen "aus der Form geraten" ist, sollte sich wieder etwas mit dem Schlemmen einschränken und viel Gemüse und Obst essen, um dem Frühling voller Tatendrang, körperlicher Fitness und mit weniger Pfunden zu begegnen. mehr

Laufen für AnfängerFrühlingsziel Marathon

Frühjahrsfrisch

Der Frühling naht und mit ihm die leichten Kleider und kurzärmeligen Shirts. Doch die kalten Temperaturen der letzten Monate haben ihre Spuren hinterlassen: Grauer Teint, schuppige Schienbeine, schlappe Haare? Höchste Zeit für eine intensive Rundumerneuerung. mehr

Teint erfrischenPeelings

Alltagsbeschwerden

Schwindel behandeln

Ob morgens beim Aufstehen, beim Bücken oder auf einer längeren Autofahrt: Schwindel ist ein komplexes Phänomen, das in... mehr

Schlafstörungen: Tipps zum Einschlafen

Nicht einschlafen zu können ist belastend, zumal wenn es häufiger vorkommt. Verschiedene Faktoren können das... mehr

Augenzucken – Was tun? Mundgeruch beseitigenGefährliche Muttermale erkennenWadenkrampf behandelnHaarausfall stoppenTaubheitsgefühl – Was tun?Verstopfung lindernTränensäcke und Augenringe vermeiden

Krebs

Brustkrebs

Jedes Jahr wird bei fast 60.000 Frauen die Diagnose Brustkrebs gestellt, insgesamt sind knapp eine Viertelmillion Frauen betroffen. Die Heilungschancen hängen vor allem von der Krebsart und vom Krebsstadium ab. mehr

Tastuntersuchung der BrustBrustkrebs: Häufige Fragen

Häufige Krankheitsbilder


Kopfschmerzen

Kopfschmerzen können verschiedene Ursachen haben. Einen ersten Hinweis auf die Ursache kann die Art des Kopfschmerzens liefern. Erfahren Sie hier mehr zum Thema Kopfschmerzen. mehr

AcetylsalicylsäureParacetamol

Sodbrennen

Der brennende Schmerz in der Brust wird durch den Rückfluß von Magensäure in die Speiseröhre verursacht. Das Symptom Sodbrennen kann ungefährlich sein, muss es aber nicht. mehr

OmeprazolPantoprazol

Bluthochdruck

Bluthochdruck ist heimtückisch – rund 20 Millionen Menschen in Deutschland sind betroffen. Doch oft erfährt man erst von seinem Leiden, wenn die Krankheit bereits Schäden angerichtet hat. mehr

AmlodipinRamipril

Hautpflege

Gesunde Haut

Nicht nur Frauen, sondern auch viele Männer wünschen sich, im hohen Alter noch eine junge Haut zu haben. Durch einen gesunden Lebensstil und eine passende Hautpflege können wir unser Hautbild selber beeinflussen. mehr

Tipps für eine schöne HautEntspannte Augen