Aktuelles

Sport trotz Erkältung – geht das gut?

Erkältung und Sport – passt das zusammen? Während die einen sagen, Sport sei das beste Mittel gegen Erkältung, warnen andere vor einer Herzmuskelentzündung. Wir erklären die Risiken und verraten,... mehr


Lungenfibrose – wenn die Lunge vernarbt

Bei einer Lungenfibrose verschlechtert sich die Lungenfunktion der Betroffenen zunehmend. Dies kann verschiedene Auslöser haben, oft wird jedoch keine Ursache gefunden. Behandlung, Verlauf und... mehr


Kalte Füße – was tun?

Vor allem Frauen leiden häufig an kalten Füßen – oft zum Leidwesen ihrer Partner, die nachts unter der Bettdecke mit den Eisfüßen in Berührung kommen. Lesen Sie hier, was hinter den kalten Füßen... mehr


Zuckerersatzstoffe – gesunde Alternative zu Zucker?

Dass Zucker ungesund ist, ist allgemein bekannt. Zuckerersatzstoffe wie Stevia, Xylit oder synthetische Süßstoffe wie Aspartam und Saccharin sollen hier Abhilfe verschaffen. Oftmals frei von... mehr


Herzrasen – was dahinter steckt!

Herzrasen (Tachykardie) und Herzrhythmusstörungen können viele Ursachen haben. Meist sind Angst, Stress, Aufregung... mehr

Wirsing – vitaminreiches Supergemüse

Wirsing ist das ideale Wintergemüse, denn er versorgt uns mit Vitamin C und stärkt so das Immunsystem. Die kalorienarme... mehr

Was hilft bei Blasenentzündung?Wie gesund sind Steckrüben?Die besten Teesorten im ÜberblickKartoffeln: Inhaltsstoffe und RezepteSo wirkt Tamoxifen gegen BrustkrebsErnährung bei FibromyalgieWie gesund sind Feigen?

Biowetter

Informieren Sie sich hier über das aktuelle Biowetter aus Ihrer Region! mehr

Fitness-Übungen

Machen Sie sich fit mit unseren besten Fitness-Übungen für zuhause! mehr



Alltagsbeschwerden

Schwindel behandeln

Ob morgens beim Aufstehen, beim Bücken oder auf einer längeren Autofahrt: Schwindel ist ein komplexes Phänomen, das in... mehr

Schlafstörungen: Tipps zum Einschlafen

Nicht einschlafen zu können ist belastend, zumal wenn es häufiger vorkommt. Verschiedene Faktoren können das... mehr

Augenzucken – Was tun? Mundgeruch beseitigenGefährliche Muttermale erkennenWadenkrampf behandelnHaarausfall stoppenTaubheitsgefühl – Was tun?Verstopfung lindernTränensäcke und Augenringe vermeiden

Erkältung


Halsschmerzen

Halsschmerzen sind ein echtes Volksleiden, das fast jeden Menschen für ein paar Tage des Jahres quält. Sie sind keine eigenständige Krankheit, sondern ein Symptom, das meist auf eine akute Rachenentzündung hindeutet. mehr

HeiserkeitSchluckbeschwerden

Schnupfen

Erkältungen sind zwar in der Regel nicht gefährlich, aber doch äußerst unangenehm. Was hilft, wenn es im Hals kratzt oder die Nase nicht mehr aufhört zu laufen? Wir geben Ihnen Tipps, wie Sie lästige Erkältungssymptome schnell wieder loswerden. mehr

Tipps bei ErkältungHausmittel

Husten

Eines der Hauptsymptome einer Erkältung ist der Husten. Aber Husten ist nicht gleich Husten: Ob trockener Husten oder Husten mit Schleim ist für die Therapie von Husten von erheblicher Bedeutung. Wir geben Tipps zur Behandlung. mehr

Reizhusten Akute Bronchitis

Diabetes

Diabetes erkennen & behandeln

In Deutschland leiden mehr als 6 Millionen Menschen an Diabetes, Schätzungen gehen sogar von noch mehr Betroffenen aus. Informieren Sie sich hier über Anzeichen und Behandlung von Diabetes. mehr

10 Tipps, um den Blutzucker zu senkenRichtige Ernährung bei Diabetes

Häufige Krankheitsbilder


Kopfschmerzen

Kopfschmerzen können verschiedene Ursachen haben. Einen ersten Hinweis auf die Ursache kann die Art des Kopfschmerzens liefern. Erfahren Sie hier mehr zum Thema Kopfschmerzen. mehr

AcetylsalicylsäureParacetamol

Sodbrennen

Der brennende Schmerz in der Brust wird durch den Rückfluß von Magensäure in die Speiseröhre verursacht. Das Symptom Sodbrennen kann ungefährlich sein, muss es aber nicht. mehr

OmeprazolPantoprazol

Bluthochdruck

Bluthochdruck ist heimtückisch – rund 20 Millionen Menschen in Deutschland sind betroffen. Doch oft erfährt man erst von seinem Leiden, wenn die Krankheit bereits Schäden angerichtet hat. mehr

AmlodipinRamipril

Haut

Schöne Haut

Schöne Haut, ein gesunder Teint und ein frisches, natürliches Aussehen – wer wünscht sich das nicht? Wir stellen Ihnen einige Tipps und Tricks vor, mit denen Sie Ihr Hautbild verbessern können. mehr

Tipps gegen gestresste HautEntspannte Augen