Aktuelles

Das hilft gegen Krampfadern!

Unter Krampfadern versteht man dauerhaft erweiterte Venen. Erste Symptome können müde, schmerzende oder geschwollene Beine sowie Besenreiser sein. Wir stellen Ihnen verschiedene... mehr


Die 10 kalorienärmsten Gemüsesorten

Gemüse ist gesund und gut für die Linie. Denn die meisten Gemüsesorten enthalten nur sehr wenige Kalorien. Dadurch können Sie sich lästiges Kalorienzählen sparen und stattdessen nach Lust und Laune... mehr


So wird Fußpilz richtig behandelt

Fußpilz ist eine Volkskrankheit – schätzungsweise jeder fünfte Deutsche teilt sich Strumpf und Schuh mit dem Fußpilz Trichophyton rubrum. Hat sich dieser extrem widerstandsfähige Pilz einmal in... mehr


Bluthochdruck natürlich senken

Bluthochdruck erhöht das Risiko für viele Erkrankungen. Doch nicht immer sind Medikamente zur Behandlung nötig, oft genügt schon eine Änderung des Lebensstils. Wir haben für Sie 10 Tipps... mehr


Ernährung bei Arthrose

Bei Arthrose können Betroffene die Beschwerden lindern, indem sie sich gesund ernähren. Übergewicht, Übersäuerung... mehr

Tipps gegen ein Läuferknie

Von einem Läuferknie sind in erster Linie Jogger, aber auch Radfahrer betroffen. Erfahren Sie hier, was Sie gegen ein... mehr

Kaffee bei Schwangerschaft – geht das?Anti-Cellulite-WorkoutApfel: Lecker und gesundMetronidazol gegen BakterienSonnenschutz: So schützen Sie Ihre HautThyroxin bei SchilddrüsenunterfunktionPlötzliche Ohnmacht – Was tun?

Biowetter

Informieren Sie sich hier über das aktuelle Biowetter aus Ihrer Region! mehr

Fitness-Übungen

Machen Sie sich fit mit unseren besten Fitness-Übungen für zuhause! mehr



Alltagsbeschwerden

Schwindel behandeln

Ob morgens beim Aufstehen, beim Bücken oder auf einer längeren Autofahrt: Schwindel ist ein komplexes Phänomen, das in... mehr

Schlafstörungen: Tipps zum Einschlafen

Nicht einschlafen zu können ist belastend, zumal wenn es häufiger vorkommt. Verschiedene Faktoren können das... mehr

Augenzucken – Was tun? Mundgeruch beseitigenGefährliche Muttermale erkennenWadenkrampf behandelnHaarausfall stoppenTaubheitsgefühl – Was tun?Verstopfung lindernTränensäcke und Augenringe vermeiden

Obst im Sommer


Erdbeeren

Jetzt ist wieder Erdbeerzeit! Die roten Früchte bieten einen der gesündesten Genüsse des Sommers. Erdbeeren bestehen nämlich zu rund 90 Prozent aus Wasser und haben deswegen nur wenige Kalorien: 100 Gramm bringen es auf 32 Kalorien. mehr

KirschenBananen

Pfirsiche

Außen samtig, innen fruchtig – Pfirsiche haben im Sommer Hochsaison. Die duftenden Früchte schmecken jedoch nicht nur roh. Als spritzige Bowle, saftiger Kuchen oder sündhaft köstliches Pfirsich-Melba-Dessert versüßen sie uns den Sommer. mehr

AprikoseApfel

Honigmelonen

Harte Schale, weicher Kern: Honigmelonen erscheinen von außen zwar äußerst robust, innen überraschen sie jedoch mit einem süßen Fruchtfleisch. Vor allem der hohe Anteil an Vitamin A macht sie zu einer gesunden Zwischenmahlzeit. mehr

WassermelonenMelonen

Krebs

Brustkrebs

Jedes Jahr wird bei fast 60.000 Frauen die Diagnose Brustkrebs gestellt, insgesamt sind knapp eine Viertelmillion Frauen betroffen. Die Heilungschancen hängen vor allem von der Krebsart und vom Krebsstadium ab. mehr

Tastuntersuchung der BrustBrustkrebs: Häufige Fragen

Häufige Krankheitsbilder


Kopfschmerzen

Kopfschmerzen können verschiedene Ursachen haben. Einen ersten Hinweis auf die Ursache kann die Art des Kopfschmerzens liefern. Erfahren Sie hier mehr zum Thema Kopfschmerzen. mehr

AcetylsalicylsäureParacetamol

Sodbrennen

Der brennende Schmerz in der Brust wird durch den Rückfluß von Magensäure in die Speiseröhre verursacht. Das Symptom Sodbrennen kann ungefährlich sein, muss es aber nicht. mehr

OmeprazolPantoprazol

Bluthochdruck

Bluthochdruck ist heimtückisch – rund 20 Millionen Menschen in Deutschland sind betroffen. Doch oft erfährt man erst von seinem Leiden, wenn die Krankheit bereits Schäden angerichtet hat. mehr

AmlodipinRamipril

Hautpflege

Gesunde Haut

Nicht nur Frauen, sondern auch viele Männer wünschen sich, im hohen Alter noch eine junge Haut zu haben. Durch einen gesunden Lebensstil und eine passende Hautpflege können wir unser Hautbild selber beeinflussen. mehr

Tipps für eine schöne HautEntspannte Augen