Thema des Monats: Gesund im Urlaub
Aktuelles
Gluten: Warum darauf verzichten?
Nach dem Verzehr von Brot und Pasta plagen Sie Bauchschmerzen, Durchfall oder Blähungen? Möglicherweise Anzeichen für eine Gluten-Unverträglichkeit! Der Zusammenhang zwischen Beschwerden und... mehr
Die 10 kalorienärmsten Obstsorten
Obst ist gesund, denn es ist reich an Vitaminen und Mineralstoffen. Die meisten Obstsorten sind außerdem gut für die Linie, denn sie enthalten nur wenige Kalorien. Wir stellen Ihnen die 10 Obstsorten mit... mehr
Sonnenbrand – Was tun?
Bei einem Sonnenbrand handelt es sich um eine durch UV-Licht hervorgerufene Verbrennung. Wir verraten, ob Hausmittel wie Quark tatsächlich gegen einen Sonnenbrand helfen und welche Möglichkeiten... mehr
Blutbild: Das bedeuten Ihre Blutwerte
Kleines und großes Blutbild sind häufig durchgeführte Untersuchungen – für den Patienten sind die Ergebnisse oftmals jedoch ein Rätsel. Wir erklären Schritt für Schritt, was hinter den... mehr
Oliven: Warum sie so gesund sind
Grün oder doch schwarz? Mit oder ohne Kern? Eingelegt in Knoblauch und Kräutern oder lieber nur in Salzlake? Die Auswahl... mehr
Simvastatin senkt den Cholesterinspiegel
Simvastatin ist ein verschreibungspflichtiger Wirkstoff, der zur Senkung des Cholesterinspiegels eingesetzt wird.... mehr
Obst im Sommer
Erdbeeren
Jetzt ist wieder Erdbeerzeit! Die roten Früchte bieten einen der gesündesten Genüsse des Sommers. Erdbeeren bestehen nämlich zu rund 90 Prozent aus Wasser und haben deswegen nur wenige Kalorien: 100 Gramm bringen es auf 32 Kalorien. mehr
KirschenBananenPfirsiche
Außen samtig, innen fruchtig – Pfirsiche haben im Sommer Hochsaison. Die duftenden Früchte schmecken jedoch nicht nur roh. Als spritzige Bowle, saftiger Kuchen oder sündhaft köstliches Pfirsich-Melba-Dessert versüßen sie uns den Sommer. mehr
AprikoseApfelHonigmelonen
Harte Schale, weicher Kern: Honigmelonen erscheinen von außen zwar äußerst robust, innen überraschen sie jedoch mit einem süßen Fruchtfleisch. Vor allem der hohe Anteil an Vitamin A macht sie zu einer gesunden Zwischenmahlzeit. mehr
WassermelonenMelonenAlltagsbeschwerden
Schwindel behandeln
Ob morgens beim Aufstehen, beim Bücken oder auf einer längeren Autofahrt: Schwindel ist ein komplexes Phänomen, das in... mehr
Schlafstörungen: Tipps zum Einschlafen
Nicht einschlafen zu können ist belastend, zumal wenn es häufiger vorkommt. Verschiedene Faktoren können das... mehr
Krebs
Brustkrebs
Jedes Jahr wird bei fast 60.000 Frauen die Diagnose Brustkrebs gestellt, insgesamt sind knapp eine Viertelmillion Frauen betroffen. Die Heilungschancen hängen vor allem von der Krebsart und vom Krebsstadium ab. mehr
Tastuntersuchung der BrustBrustkrebs: Häufige FragenHäufige Krankheitsbilder
Kopfschmerzen
Kopfschmerzen können verschiedene Ursachen haben. Einen ersten Hinweis auf die Ursache kann die Art des Kopfschmerzens liefern. Erfahren Sie hier mehr zum Thema Kopfschmerzen. mehr
AcetylsalicylsäureParacetamolSodbrennen
Der brennende Schmerz in der Brust wird durch den Rückfluß von Magensäure in die Speiseröhre verursacht. Das Symptom Sodbrennen kann ungefährlich sein, muss es aber nicht. mehr
OmeprazolPantoprazolBluthochdruck
Bluthochdruck ist heimtückisch – rund 20 Millionen Menschen in Deutschland sind betroffen. Doch oft erfährt man erst von seinem Leiden, wenn die Krankheit bereits Schäden angerichtet hat. mehr
AmlodipinRamipril
Hautpflege
Gesunde Haut
Nicht nur Frauen, sondern auch viele Männer wünschen sich, im hohen Alter noch eine junge Haut zu haben. Durch einen gesunden Lebensstil und eine passende Hautpflege können wir unser Hautbild selber beeinflussen. mehr
Tipps für eine schöne HautEntspannte Augen