Aktuelles

Ausgeglichen an Tagen vor den Tagen

Fast 95 % der Frauen leiden unter dem Prämenstruellen Syndrom (PMS), den sogenannten „Tage vor den Tagen“. Eine sinnvolle Kombination aus Pflanzenextrakten, Vitaminen, Spurenelemente und Coenzym... mehr


Abnehmen ohne Sport: So klappt es!

Abnehmen ohne Sport ist nicht einfach – mit den richtigen Tipps und Tricks aber durchaus möglich. Damit das Abnehmen klappt, ist es elementar wichtig, dass Sie diszipliniert sind. Wir verraten Ihnen die... mehr


Nervenzusammenbruch: Was tun?

Ein Nervenzusammenbruch kann durch Symptome wie starkes Weinen und Zittern, aber auch durch Abwesenheit und Teilnahmslosigkeit gekennzeichnet sein. Wir informieren Sie, wie man einen... mehr


Knochenhautentzündung (Periostitis)

Von einer Knochenhautentzündung sind in erster Linie Sportler betroffen. Bei Joggern und Spielsportlern tritt sie besonders häufig an den Schienbeinen auf. Ursache der Knochenhautentzündung ist... mehr


10 Tipps für sonnige Tage

Im Sommer sollten Sie bei längeren Aufenthalten im Freien einiges beachten, ansonsten können Sie sich schnell einen... mehr

Mit Kreatin zu mehr Muskeln

Viele Freizeitsportler versprechen sich von der Einnahme von Kreatin ein effektiveres Training und einen schnelleren... mehr

Wie man Fisteln richtig behandeltAnti-Cellulite-WorkoutDoxepin hilft bei DepressionenZähneknirschen behandelnÜbungen mit dem TherabandSo gesund ist Grüner SpargelRhabarber: Sauer macht lustig!

Biowetter

Informieren Sie sich hier über das aktuelle Biowetter aus Ihrer Region! mehr

Fitness-Übungen

Machen Sie sich fit mit unseren besten Fitness-Übungen für zuhause! mehr



Heuschnupfen


Heuschnupfen

Des einen Freud, des anderen Leid: Für die meisten ist der Frühling mit freudigen Frühlingsgefühlen verbunden. Für Heuschnupfengeplagte beginnt dagegen die Zeit der Niesattacken, des Nasenkribbelns und der geröteten Augen. mehr

Ursachen von Allergien

Hyposensibilisierung

Eine Hyposensibilisierung (Desensibilisierung) kann bei den meisten Allergikern die Heuschnupfen-Beschwerden lindern oder sogar ganz verschwinden lassen. Wir verraten, wie eine Hyposensibilisierung funktioniert. mehr

Antihistaminika

Hausstauballergie

Eine Hausstauballergie ruft unangenehme Symptome wie Juckreiz, Niesanfälle und Atemnot hervor. Mit ein paar Tipps - beispielsweise der Verwendung spezieller Bettwäsche - lassen sich die Beschwerden oft bereits lindern. mehr

Tierhaarallergie

Alltagsbeschwerden

Schwindel behandeln

Ob morgens beim Aufstehen, beim Bücken oder auf einer längeren Autofahrt: Schwindel ist ein komplexes Phänomen, das in... mehr

Schlafstörungen: Tipps zum Einschlafen

Nicht einschlafen zu können ist belastend, zumal wenn es häufiger vorkommt. Verschiedene Faktoren können das... mehr

Augenzucken – Was tun? Mundgeruch beseitigenGefährliche Muttermale erkennenWadenkrampf behandelnHaarausfall stoppenTaubheitsgefühl – Was tun?Verstopfung lindernTränensäcke und Augenringe vermeiden

Schlaganfall

Schlaganfall: Was tun?

Der Schlaganfall zählt zu den häufigsten Todesursachen in Deutschland. Wir klären Sie über die Ursachen und Symptome auf und geben Tipps, wie Sie einem Schlaganfall vorbeugen können. mehr

Experteninterview SchlaganfallHirnblutungen

Häufige Krankheitsbilder


Kopfschmerzen

Kopfschmerzen können verschiedene Ursachen haben. Einen ersten Hinweis auf die Ursache kann die Art des Kopfschmerzens liefern. Erfahren Sie hier mehr zum Thema Kopfschmerzen. mehr

AcetylsalicylsäureParacetamol

Sodbrennen

Der brennende Schmerz in der Brust wird durch den Rückfluß von Magensäure in die Speiseröhre verursacht. Das Symptom Sodbrennen kann ungefährlich sein, muss es aber nicht. mehr

OmeprazolPantoprazol

Bluthochdruck

Bluthochdruck ist heimtückisch – rund 20 Millionen Menschen in Deutschland sind betroffen. Doch oft erfährt man erst von seinem Leiden, wenn die Krankheit bereits Schäden angerichtet hat. mehr

AmlodipinRamipril

Hautpflege

Gesunde Haut

Nicht nur Frauen, sondern auch viele Männer wünschen sich, im hohen Alter noch eine junge Haut zu haben. Durch einen gesunden Lebensstil und eine passende Hautpflege können wir unser Hautbild selber beeinflussen. mehr

Tipps für eine schöne HautEntspannte Augen