Krankheit und Ernährung

Die Ernährung spielt eine wichtige Rolle, um unseren Körper gesund zu erhalten, aber auch, um zur Genesung beizutragen – wie umgekehrt die falsche Ernährung uns auch krank machen kann. Wer krank ist, achtet nun meist besonders auf seinen Körper, und das zu Recht. Doch in welchem Maß eine spezielle Ernährung zur Linderung bestimmter Erkrankungen beitragen kann, ist viele nicht bewusst. So ist Zimt aufgrund seiner blutzuckerregulierenden Wirkung zum Beispiel bei Diabetes ein wichtiges Gewürz. Gicht-Patienten sollten tierische Produkte und Zucker meiden. Obst und Gemüse sowie viel Ballaststoffe verringern das Krebsrisiko und helfen einem müden Darm auf die Sprünge.

Allgemeines zum Thema

Themengebiete

Ernährung bei Arthrose

Bei Arthrose können Betroffene die Beschwerden lindern, indem sie sich gesund ernähren. Übergewicht, Übersäuerung durch ungesunde Speisen und Bewegungsmangel sind meist die Auslöser für den... mehr


Ernährung bei Colitis ulcerosa

Menschen, die unter der Krankheit Colitis ulcerosa leiden, haben neben Bauchschmerzen und Durchfall oft auch mit Untergewicht und Mangelernährung zu kämpfen. Mit vollwertiger Ernährung kann die... mehr


Ernährung bei Gicht

Eine gezielte gesunde Ernährung kann den Verlauf der Gicht positiv beeinflussen und Symptome sogar mindern. Dabei gibt es Lebensmittel, die unbedenklich sind und solche, die möglichst vermieden... mehr


Ernährung bei Morbus Crohn

Menschen, die an Morbus Crohn erkrankt sind, haben neben Durchfall und Bauchschmerzen oft auch mit Mangelernährung und Untergewicht zu kämpfen. Mit der richtigen Ernährung können die Beschwerden... mehr


Ernährung bei Schilddrüsenunterfunktion

Bei einer Schilddrüsenunterfunktion sind bestimmte Nahrungsmittel empfehlenswert. Jod und Selen kommt dabei eine besondere Rolle zu. In welcher Form... mehr


Ernährung bei und nach Durchfall

Die richtige Ernährung bei Durchfall ist mehr als Cola und Salzstangen. Welche Ernährung braucht der Körper bei Durchfall und welches Essen sollte man bei und nach Durchfall besser vermeiden.... mehr