Diät-Test: Welcher Diät-Typ sind Sie?
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Schlank sein wollen viele Menschen. Aber nicht jede Art von Diät lässt bei jedem Menschen gleichermaßen die Rettungsringe schmelzen. Daher fragen sich viele: Welche Diät passt zu mir? Dieser Diät-Test kann Ihnen helfen, die richtige Strategie zum Abnehmen zu finden. Wichtig bei diesem Selbsttest ist es, dass Sie nicht lange bei der Beantwortung überlegen und vor allem ehrlich zu sich selbst sind.
Test startenQuellen
- Online-Informationen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e. V.: Diäten und Fasten. (Abruf: 01/2022)
- Online-Informationen des Bundesministeriums für Soziales, Gesundheit, Pflege und Konsumentenschutz Österreichs (2021): Gesund abnehmen. (Abruf: 01/2022)
- Backes, G. / Online-Informationen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e. V.: Formula-Diäten. (Abruf: 01/2022)
- Neth, C. / PTA heute (2020): Diätdrink statt Hauptmahlzeit – Was können Formula-Diäten leisten? (Abruf: 01/2022)
