Sportarten

Von Aquafitness über Nordic Walking bis Yoga: Alles Wissenswerte rund um alte und neue Sportarten. Erhalten Sie einen Überblick über die verschiedenen Sportarten sowie Tipps und Informationen rund um die jeweilige Sportart.

Qigong Kurs
Qigong – wohltuende Übungen für Körper und Geist
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Frau macht Fitness-Übungen
Fitness-Übungen
Fitness-Übungen
Frau beim Tae Bo
Tae Bo – Kraft, Schnelligkeit, Rhythmus
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Menschen praktizieren Tai Chi im Park
Tai Chi: Übungen der chinesischen Bewegungskunst
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2 Frauen machen Breathwalk
Breathwalk: Anleitung und einfache Übungen
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EMS-Training: Definition, Wirkung und Nebenwirkungen | © © iStock.com/pyotr021 EMS-Training: Definition, Wirkung und Nebenwirkungen | © © iStock.com/pyotr021
EMS-Training: Definition, Wirkung und Nebenwirkungen
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Walking & Nordic Walking: Technik, Kalorienverbrauch & Co. | © © Getty Images/AnnaStills Walking & Nordic Walking: Technik, Kalorienverbrauch & Co. | © © Getty Images/AnnaStills
Walking & Nordic Walking: Technik, Kalorienverbrauch & Co.
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Power Plate (Vibrationsplatte): Wirksamkeit beim Muskel-Training | © © iStock.com/LordHenriVoton Power Plate (Vibrationsplatte): Wirksamkeit beim Muskel-Training | © © iStock.com/LordHenriVoton
Power Plate (Vibrationsplatte): Wirksamkeit beim Muskel-Training
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Gesundes Hula-Hoop-Training: So vermeiden Sie blaue Flecken! | © © Getty Images/ junce Gesundes Hula-Hoop-Training: So vermeiden Sie blaue Flecken! | © © Getty Images/ junce
Gesundes Hula-Hoop-Training: So vermeiden Sie blaue Flecken!
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Zumba: Wie gesund ist das Fitness-Workout? | © © iStock.com/dolgachov Zumba: Wie gesund ist das Fitness-Workout? | © © iStock.com/dolgachov
Zumba: Wie gesund ist das Fitness-Workout?
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Aqua-Fitness: Das bewirken Wassergymnastik-Übungen | © © GettyImages/FatCamera Aqua-Fitness: Das bewirken Wassergymnastik-Übungen | © © GettyImages/FatCamera
Aqua-Fitness: Das bewirken Wassergymnastik-Übungen
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Mit Spinning zu mehr Ausdauer | © © istockphoto, kzenon Mit Spinning zu mehr Ausdauer | © © istockphoto, kzenon
Mit Spinning zu mehr Ausdauer
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Eishockey – Harmloser, als es aussieht | © © Dmytro Aksonov Eishockey – Harmloser, als es aussieht | © © Dmytro Aksonov
Eishockey – Harmloser, als es aussieht
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Leichtathletik: Laufdisziplinen, Sprungdisziplinen & Wurfdisziplinen | © © iStock.com/Alija Leichtathletik: Laufdisziplinen, Sprungdisziplinen & Wurfdisziplinen | © © iStock.com/Alija
Leichtathletik: Laufdisziplinen, Sprungdisziplinen & Wurfdisziplinen
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Schwimmende junge Frau
Schwimmen – Kalorienverbrauch und gesunde Wirkung
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Frau macht Yoga
Yoga
Yoga
Frau beim Pilates
Pilates als Ganzkörpertraining
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Kundalini Yoga
Kundalini Yoga: Energie durch Meditation
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