Passionsblume – Dosierung

Passionsblume kann in Form von Tees der Indikation Beruhigungsmittel, häufig auch in Kombination mit Baldrian und Hopfen, eingenommen werden. Darüber hinaus ist Passionsblumenkraut in zahlreichen Mono- und Kombinationspräparaten der Gruppe der Beruhigungsmittel (Sedativa) enthalten. Diese sind in Form von Dragees, Tropfen und anderen Zubereitungsformen erhältlich.

Welche Dosis?

Die mittlere Tagesdosis beträgt, soweit nicht anders verordnet, 4-8 g der Droge.

Passionsblume: Zubereitung als Tee

Zur Zubereitung eines Tees aus Passionsblume werden 2 g der fein geschnittenen Droge (1 Teelöffel entspricht etwa 2 g) mit kochendem Wasser übergossen und nach 5-10 Minuten durch ein Teesieb gegeben. Es können 2-3 Tassen des Tees tagsüber oder 1-2 Tassen vor dem Schlafengehen getrunken werden.

Was sollte man bei der Anwendung beachten?

Derzeit sind auch keine Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten und Gegenanzeigen bekannt.

Das Kraut sollte trocken und vor Licht geschützt aufbewahrt werden.