Gesund Leben

Immer zu Jahresbeginn werden neue Vorsätze getroffen. Viele von uns wählen hier Vorsätze aus dem Bereich der Gesundheit und entscheiden sich für dafür gesünder zu leben. Denn die Gesundheit ist eine der wichtigsten Grundlagen für ein gutes Leben. Gerade Stress mit Burnout als Folge mindert die Gesundheit und ist zu einer Art Volkskrankheit geworden. Neben einem gesundheitsbewussten Verhalten ist auch ein regelmäßiges Check Up wichtig, sodass mögliche Erkrankungen frühzeitig behandelt werden können. Um auch Kindern die bestmöglichste Vorsorge zu bieten, wurde in den gesetzlich vorgeschriebenen Untersuchungen für Kinder ein weiterer Check Up hinzugefügt, die U7a. Erwachsene sollte die Vorsorge sowohl für sich als auch für ihre Kinder ernst nehmen. Warnsignale des Körpers frühzeitig erkennen, Stress abbauen und das Burnout verhindern, wichtige Tipps zum gesundheitsbewussten Verhalten.