Fitnessstudio

Frau trainiert im Fitnessstudio © rawpixel

Ob Spinning, Indoor-Cycling oder Power Plate - hier erfahren Sie alles über die zahlreichen Trainingsmöglichkeiten, die ein Fitnessstudio bietet. Plus: Ein Trainingsplan, der den ganzen Körper kräftigt. Außerdem verraten wir Ihnen, wie Sie das richtige Fitnessstudio für sich finden.