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Nichtraucher

Re: Nichtraucher

Reha? Mal für 4 Wochen ohne die Möglichkeit an die Zigaretten zu kommen... In kombi mit Sauna Gängen (

  • Beitrag vom 26.01.2018 - 10:49

  • Autor:

    sybilli

Re: Nichtraucher

Hallo zusammen,
Habe mich erstmal durchgelesen und muß ehrlich sagen, bin froh das ich nicht alleine bin.
Habe am 31.12.17 zum gefühlten 100.mal aufgehört zu Rauchen. Bin jetzt 51 Jahre habe ca 35 jahre geraucht im schnitt 25 Stk.
Starte jetzt den Versuch mit einer E-Zig.Das klappt eigentlich ganz gut habe kein verlangen nach Zigaretten, wenn da nicht die se neben Erscheinungen wären!!!! Übelkeit ,Schwindel,Schwamm im Kopf usw usw. Ich weiss echt nicht mehr weiter bin schon voll deprimiert. Mir geht alles auf den Nerv. Wann hört das denn mal auf ????

  • Beitrag vom 26.01.2018 - 07:51

  • Autor:

    Einer

Nichtraucher

Hallo ich bin so froh Euch gefunden zu haben.Habe langsam angefangen an mir zu zweifeln.Ich habe seit dem 25 /12/2017 keine Zigarette mehr angegriffen von heute auf morgen.Meine Raucherkariere beträgt 40Jahre 15 bis 25 Zigaretten am Tag.Es gab Tage da hab ich gedacht ich Ende in der Klappsmühle starke Nervosität Unruhe nicht schlafen kalt eben den ganzen Sch....!Habe nun mal eine Frage hätte ihr so ein kribbeln in den Füßen Händen und auch manchmal im Gesicht oder starke Muskelverspannung?Ich sage mir jeden Tag durchhalten!Danke an Euch alle

  • Beitrag vom 25.01.2018 - 23:40

  • Autor:

    Claudi60