Thymian – Dosierung

Thymian kann in Form von Tee eingenommen werden. Das Kraut ist in Filterbeuteln oder als Bestandteil diverser Teemischungen der Gruppe Husten- und Erkältungstees erhältlich.

Thymian als Arznei

Als pflanzliches Arzneimittel kann Thymian in Form von Säften, Zäpfchen, Tropfen, Pastillen und Dragees eingenommen werden. Der Trockenextrakt ist ferner in Lutschtabletten und Pastillen enthalten.

Thymianöl kann innerlich oder äußerlich angewendet werden und ist Bestandteil von Tropfen, Säften, Salben, Bädern und Einreibungen.

Die richtige Dosis

Die mittlere Tagesdosis beträgt, falls nicht anders verordnet, etwa 6-8 g der Droge im Aufguss (Tee) bzw. 3-6 g des Fluidextraktes. Für Umschläge empfiehlt sich ein etwa 5%iger Aufguss.

Thymian: Zubereitung als Tee

Für die Zubereitung eines Tees werden 1,5-2 g Thymian (1 Teelöffel entspricht etwa 1,4 g) mit siedendem Wasser übergossen, 10 Minuten ziehen gelassen und anschließend durch ein Teesieb gegeben.

Gegenanzeigen für die Anwendung von Thymian

Thymian sollte bei bekannter Allergie gegenüber Lippenblütlern, Birkenpollen oder Sellerie nicht eingenommen werden. Während der Schwangerschaft und Stillzeit sollte vor der Behandlung mit Thymian ein Arzt konsultiert werden.

Thymol und Carvacrol können schwere Leberschäden oder Funktionsstörungen der Schilddrüse gegebenenfalls verschlechtern. Deshalb sollte in diesen Fällen vor der Behandlung mit Thymian ebenfalls ein Arzt aufgesucht werden.

Die Droge sollte trocken und vor Licht geschützt gelagert werden.