Entspannung durch Duft

Wellness & Aroma verhelfen zur inneren Ruhe und ermöglichen Stress abzubauen und vorzubeugen. Viele ätherische Öle werden ganz gezielt für individuelle Symptome von Stress und inneren Unruhe eingesetzt. Ob über die Aromaöl-Lampe oder direkt in der Massage verwendet, Aromaöle können über die Nase und die Haut den ganzen Körper erreichen. Doch pflanzliche Duftstoffe können auch Nebenwirkungen mit sich bringen. Deshalb sollte man sich gut über das jeweilige Aroma informieren, damit das Ziel von Wellness und Ruhe auch wirklich erreicht werden kann und nicht plötzlich in das Gegenteil umkippt. Mit Düften entspannen. Tipps und Wissenswertes zum Umgang mit Aromaölen.