Fitness

Frau macht Fitness-Übung © istockphoto, neustockimages

Bereits im Alten Rom wusste man: In einem gesunden Körper steckt meist auch ein gesunder Geist. Kein Wunder, denn wer regelmäßig Sport treibt, fühlt sich nicht nur wohl in seiner Haut, sondern ist auch kreativer und leistungsfähiger. Egal ob Sie mittels einer Diät abnehmen, etwas für Ihre Gesundheit tun, Wettkämpfe gewinnen, neue Sportarten ausprobieren, einfach nur Spaß haben oder Übergewicht loswerden möchten – hier finden Sie alles rund um Sport, Fitness und Bewegung.