Lifeline Logo

Grippe oder grippaler Infekt – Arztbesuch und Vorbeugung

Wann sollten Sie zum Arzt gehen?

Nicht immer ist bei einer Grippe oder einem grippalen Infekt ein Arztbesuch erforderlich. In folgenden Fällen sollten Sie jedoch einen Arzt aufsuchen:

  • bei hohem Fieber oder Schüttelfrost
  • wenn Sie in Ihrem Allgemeinbefinden sehr stark eingeschränkt sind
  • wenn die Beschwerden abrupt einsetzen
  • bei grünlich bis gelblichem Auswurf
  • falls sich die Beschwerden nach einigen Tagen nicht bessern
  • bei Ohrenschmerzen
  • in der Schwangerschaft

Welche Personengruppen müssen zum Arzt?

Für manche Personengruppen ist ein Arztbesuch beim Auftreten einer Grippe oder eines grippalen Infektes grundsätzlich ratsam:

  • Säuglinge oder Kleinkinder
  • geschwächte, ältere Patienten
  • Patienten mit einer bestehenden Grunderkrankung, wie zum Beispiel Diabetes, Herzinsuffizienz, Asthma etc.

7 Tipps zur Vorbeugung von Grippe und grippalen Infekten

  1. Bewegen Sie sich viel an der frischen Luft, damit der Körper abgehärtet wird.
  2. Stärken Sie Ihre Immunabwehr mit einer gesunden vitamin- und ballaststoffreichen Ernährung.
  3. Verzichten Sie auf Alkohol und Zigaretten und vermeiden Sie Stresssituationen.
  4. Meiden Sie den körperlichen Kontakt zu Menschen, die erkrankt sind.
  5. Sorgen Sie für ausreichende Luftfeuchtigkeit in den Räumen, damit die Schleimhäute nicht austrocknen.
  6. Risikopatienten sollten schon vor Beginn der Grippezeit an eine Grippeschutzimpfung denken.
  7. Bei den ersten Anzeichen einer Erkältung können pflanzliche Immunstimulantien zur Aktivierung der Abwehrkräfte beitragen.

Aktualisiert: 05.12.2017 – Autor: Udo Schmidt

Hat Ihnen dieser Artikel gefallen?