Ernährung: Essen und Trinken

Essen und Trinken © rawpixel

Die Aufnahme von Nahrung ist Teil unseres Stoffwechsels und damit an wichtige lebenserhaltende Funktionen in unserem Körper gebunden. Die Verwertung der aufgenommen Nährstoffe ändert sich um Laufe unseres Lebens. Während ein Säugling lediglich mit Muttermilch versorgt wird, beginnen Kinder ab circa einem halben Jahr auf feste Nahrung umzusteigen.